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心态培训讲师课程
刘上
被情绪支配的日常，如何找回人生掌控感？
团队建设
中层管理
沟通技巧
九型人格
心态培训
你是否有过这样的瞬间：被临时增加的工作压得喘不过气，忍不住抱怨连连；和同事意见不合，陷入冷战僵局；明明想高效完成任务，却总被焦虑情绪拖慢节奏？这些看似偶然的情绪爆
刘上
被情绪支配的日常，如何找回人生掌控感？
团队建设
中层管理
沟通技巧
九型人格
心态培训
你是否有过这样的瞬间：被临时增加的工作压得喘不过气，忍不住抱怨连连；和同事意见不合，陷入冷战僵局；明明想高效完成任务，却总被焦虑情绪拖慢节奏？这些看似偶然的情绪爆
刘上
解锁团队效能：破解性格差异的管理密码
团队建设
中层管理
沟通技巧
九型人格
心态培训
在职场协作日益紧密的当下，团队的战斗力往往决定着事业发展的高度。然而，团队成员间的性格差异，却常如同无形的屏障，阻碍着协作效率的提升。不同性格的人，有着截然不同的
刘上
警惕职场“隐形耗竭”：压力内耗正在偷走你的工作效率 !
团队建设
中层管理
沟通技巧
心态培训
职业素养
坐在电脑前半天，文档却只写了几行字；明明有一堆工作要做，却忍不住反复刷手机；完成任务后总担心有疏漏，反复检查却找不到问题……这些看似“拖延”“分心”的表现，其实是
刘上
从职场 “社恐” 到团队 “粘合剂”，性格分析的管理魔法
团队建设
沟通技巧
心态培训
职业素养
九型人格
在职场中，不少管理者都有这样的困惑：明明团队里都是能力出众的员工，可一到协作项目，就像一盘散沙。有的员工在会议上一言不发，私下却抱怨任务不合理；有的员工雷厉风行推
刘上
读懂九型人格，破解人际密码：你的职场突围从这里开始
团队建设
中层管理
沟通技巧
九型人格
心态培训
当你因为沟通不畅与同事争执时，当你困惑于下属为何总是 “get 不到重点” 时，当你发现自己陷入重复的职场困境时，或许你缺少的不是能力，而是一把读懂性格的钥匙。
刘上
重塑职业心态，锻造核心素养：职场进阶的关键密码
团队建设
心态培训
职业规划
职业素养
沟通技巧
职场如逆水行舟，有人乘风破浪，有人却在原地打转。当 “做一天和尚撞一天钟” 的敷衍成了常态，当 “各扫门前雪” 的隔阂取代了协作，团队的战斗力便会在无形中被消耗。
刘上
别让 “性格鸿沟” 毁掉你的团队：从冲突不断到并肩 “亮剑” 的关键密码
团队建设
心态培训
沟通技巧
九型人格
培训管理
你是否遇见过这样的困境？明明团队成员都很努力，却总因沟通错位互相消耗；精心设计的激励方案，在部分人眼中形同虚设；同样的指令，不同下属执行起来效果天差地别…… 其实
刘上
职场高压下的情绪困局：我们该如何自处？
团队建设
中层管理
沟通技巧
九型人格
心态培训
在当代社会的快车道上，职场人正承受着前所未有的压力。经济的迅猛发展、企业管理的持续升级，以及生活品质的提升，看似带来了更多机遇，却也让工作、家庭与社交的压力如影随
蔡闯
职场心理-提升个人和团队的整体表现
心灵成长
心态培训
职业素养
成功励志
团队建设
职场心理-提升个人和团队的整体表现课程大纲 旨在为员工提供全面的职场心理知识，助其理解和管理自己的情绪，应对职场压力，提升工作满意度，增强团队合作，以更好地适应职
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